Wagner Montes Filho passa por mudança radical no corpo em apenas cinco meses
Wagner também falou sobre a importância de cuidar da aparência, não só para a estética, mas também para se sentir bem
Wagner Montes Filho. Foto: Reprodução / Instagram
Wagner Montes Filho passou por uma transformação surpreendente no visual nós últimos tempos.
O apresentador da Record do programa Balanço Geral RJ – Manhã, aos 36 anos de idade, mudou completamente seus hábitos e circula com um novo shape após perder 28 kg em cinco meses.
“Eu não sabia que ia dar esse burburinho na internet. As postagens com mais visualizações são aquelas em que falo sobre saúde e mudança de hábitos. Fiquei surpreso. Tudo isso me dá força para continuar“, contou ele, à coluna de Patrícia Kogut, do jornal O Globo, completando:
“Tive que trocar todo o armário, mas por um bom motivo. Eu sempre pratiquei luta e malhei, mas, com o início da carreira (de apresentador, em 2020), fiquei ansioso demais. Acabei comendo muito, me descuidando. Até fazia exercícios, mas malhava dois meses e parava três”.
Wagner também falou sobre a importância de cuidar da aparência, não só para a estética, mas também para se sentir bem.
“Hoje eu posso dizer que estou me sentindo bem. Treino com frequência e tenho coach, nutricionista e personal trainer. Isso se reflete no meu dia a dia, não só na aparência. Fico com mais fôlego para fazer meu trabalho melhor“, disse.
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