Atenção: nutricionista sousense revela importância da alimentação esportiva e fala também sobre os suplementos. Confira o vídeo aqui!
A nutrição esportiva pode auxiliar um programa de exercícios com finalidade específica também de emagrecimento
O nutricionista, Ricardo Resende no quadro Direto ao Ponto do programa Balanço Diário do Sertão, na TV Diário do Sertão falou sobre a alimentação esportiva. Um dos principais objetivos da nutrição esportiva é aumentar o desempenho físico.
“Temos que avaliar num total toda a dieta do paciente acompanhado da musculação, as lutas, dependendo do esporte que o paciente faça, então, avaliaremos toda essa dieta individual para ele e se necessário sim passar algum tipo de suplementos”, afirmou.
Desta forma a nutrição esportiva pode auxiliar um programa de exercícios com finalidade específica, seja para melhoria da saúde através do emagrecimento.
DIÁRIO DO SERTÃO
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