Com mudança de hábito, aluna do “Personal Trainer das Celebridades” emagrece 40kg

Créditos - Foto: MF Press Global

O educador físico e fisiculturista Marcelo Santana, conhecido como o “Personal Trainer das Celebridades”, esbanja orgulho da sua aluna Lucélia, que mudou todo seus hábitos para emagrecer.

Em um vídeo publicado pelo personal trainer em seu Facebook é possível vê-lo auxiliando Lucélia em um exercício. “Essa é a Lucélia, ou Lu. Quando a conheci me deparei com um quadro de uma pessoa que não se importava com sua saúde, pelo menos era o que passava. Sabemos, no entanto, que as barreiras e as frustrações aparecem quando estamos sozinhos em nosso quarto e encaramos o espelho, aquela roupa que não serve, tamanho da camiseta e o principal, alteração por completo nos exames. Um dia com uma oportunidade de repercussão na mídia ela recebeu uma proposta de ganhar uma cirurgia desde que perdesse peso, que não eram poucos. Ela aceitou o desafio de mudar sua vida, sem remédios, somente na mudança e reeducação alimentar. Eu observei isso durante o começo do processo e percebi que ela realmente estava determinada com auxílio de excelentes profissionais da academia, mas como qualquer pessoa temos altos e baixos e foi numa dessas que parei a Lu e disse ‘estou sentindo que você está estacionada e isso não vai te levar a nada'”, conta Marcelo.

Créditos – Foto: MF Press Global

Em seguida, após o chacoalhão do educador físico, Lucélia passou a apresentar resultados melhores. “Começamos a treinar juntos, mas primeiro indiquei uma nutricionista que deu direcionamento na sua dieta. Depois olhei em seus olhos e disse para ela que ela era capaz e que não tinha noção do potencial de alcançar ótimos resultados. Através dos treinos diários, muito suor, lágrimas, conversas por mensagens – algumas vezes até tarde da noite -, algumas broncas e muitas comemorações hoje ela emagreceu 40 kg, foi de 170 kg para 130 kg. Um grande exemplo de luta, garra e que vale a pena se dedicar e lutar pela saúde. Hoje a Lu inspira muitas pessoas. Sua saúde só tem melhorado, as dores no joelho e coluna quase zero, e a disposição mudou completamente, até agachamento hoje nós fazemos, tarefa que antes era impossível. Até dezembro novas metas e tenho plena certeza que vamos alcançar e sair dos três dígitos na balança”, finaliza Marcelo.

DIÁRIO ESPORTIVO com MF Press Global

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