Enem 2024: como diminuir a ansiedade às vésperas do exame
Especialistas dão dicas de como evitar o estresse antes das provas
Especialistas dão dicas de como evitar o estresse antes das provas
Jorge Batista atuou como radialista durante vários anos em Cajazeiras e hoje é policial militar
Se você vive em situações de pressão, angústia e preocupações constantes, ao longo dos meses, poderá acumular problemas para a função tireoidiana.
“Aroma” = odor agradável + “terapia” = tratamento, ou seja, aromaterapia significa tratamentos através de odores agradáveis.
A receita energizante rica em vitaminas e minerais ajuda a manter a energia do corpo.
Apesar de nem sempre estarem presentes simultaneamente, os sintomas de gastrite nervosa pioram na hora das refeições durante os períodos de crise da doença.
Prejudicial para a saúde mental e física, hiper-construção de pensamentos estressa e desgasta o cérebro; veja quais são os principais sintomas dela
O estresse não é uma enfermidade, mas pode se tornar, prejudicando a saúde geral e a qualidade de vida, o que inclui a saúde bucal
Controlar a tensão do cotidiano ajuda a abaixar a pressão arterial. E, com isso, afasta ataques cardíacos e derrames
A estudante de 20 anos, estava preocupada com resultado das provas