VÍDEO! Nutricionista fala da alimentação saudável e como escolher a melhor comida na hora do Delivery

O nutricionista Ricardo Resende em seu comentário no Direto ao Ponto dessa semana falou sobre as refeições saudáveis.

Ricardo que é especialista em obesidade e emagrecimento, deu dicas de como saber se uma refeição é nutricionalmente adequada, principalmente aqueles alimentos adquiridos através de Delivery, ou seja, que são feitos para entrega.

“Sabemos que devido a correria do dia-a-dia o tempo fica escasso para refeições, então é preciso ficar atento aí tipo de refeição, de acordo com seu objetivo, seja de emagrecer, hipertrofia muscular, ou mesmo se alimentar de forma saudável, disse Ricardo.

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